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Cuando tienen a un ser querido en la Unidad de Cuidados Intensivos,
las familias por lo general están preocupadas, tensas y cansadas. Es
muy importante que usted también se ocupe de sí mismo.
Sepa qué esperar cuando venga de visita
No se sorprenda si su ser querido actúa o tiene una apariencia
distinta a la de costumbre.
Esto puede ser a causa de su estado médico o de las medicinas que está
tomando.
Prepárese y acostúmbrese a ver muchísimos cables, tubos y aparatos. Su
enfermera(o) se los explicará. Talvez también oiga algunos sonidos de
a
larma que le hacen saber a las/los enfermas(os) que tienen que
chequear algo.
Si tiene alguna pregunta o no entiende algo . . . ¡pregúntenoslo!
Ocúpese de sí mismo
- Haga ejercicios de ser posible.
- Coma alimentos saludables.
- Tómese un rato de descanso cuando se sienta cansado.
- Encuentre un lugar tranquilo donde se pueda sentar y
respirar profundo.
- Haga sus visitas en turnos, para que pueda volver a casa y
descansar.
Si necesita un descanso, pero no quiere irse lejos del hospital, éste
tiene algunos lugares
especiales para ese fin . . . pregúntenos y le diremos cómo llegar a
ellos.
- Sala de Meditación - está
en el segundo piso, cerca de la sala de espera de cirugía. Puede ir
allí a rezar y a relajarse.
- Jardín de la Meditación -
cerca de la entrada principal, es un lugar tranquilo rodeado de
árboles y provisto de bancos para sentarse.
- Y si lo que quiere es dar una caminata, ya sea corta o
larga, hay un sendero para ese fin que comienza enfrente al cruzar de
la calle del MGH y sigue a lo largo del arroyo Corte Madera Creek.
Si se siente alterado y quiere conversar con alguien, pregúntele a la
enfermera. Tenemos un capellán en el hospital disponible en todo
momento para atenderlo. También tenemos un sacerdote católico que
puede venir en cualquier momento.
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